Programmheft 1/2018




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Programm | Gesamt | Gesundheit | Entspannung - Pro Gesundheit


 
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In Balance bleiben - ganzheitliche Strategien zur Gesundheitsstärkung und Leistungsförderung (Bildungsseminar/ Bildungsurlaub auf Spiekeroog) BF1600

Anmeldung möglich

Spiekeroog, Haus Barmen, Wüppspoor 1
So. 10.06.2018 (11:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 15.06.2018
Dozent(in): Wielers, Desireè

Im Berufs- und auch im Alltagsleben stehen die Menschen heute vermehrt unter Erfolgs- und [mehr]

Fit und schlank in den Frühling (Vortrag) BF16010

Anmeldung möglich

VHS-Haus; Erdgeschoss, Raum 03
Mi. 18.04.2018 19:30 - 21:00 Uhr
Dozent(in): Hannemann, Dr. Beate

Der trübe Winter ist vorbei, aber Weihnachtsgans und die Lebkuchen sitzen noch auf der Hüfte? Der [mehr]

Winterblues adé! - Fit in den Frühling BF16011

Anmeldung möglich

V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Mo. 29.01.2018 (16:30 - 18:00 Uhr) - Mo. 19.03.2018
Dozent(in): Tepasse, Bettina

Raus aus dem Winterschlaf, rein in den Frühling! Und das unbeschwert und ganz entspannt. Dieser [mehr]

Hello Summertime - Fit in den Sommer BF16012

Anmeldung möglich

V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Mi. 06.06.2018 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 11.07.2018
Dozent(in): Tepasse, Bettina

Urlaubsreif?... das geht auch anders! Wir warten auf das Wochenende, wir warten auf den Sommer, wir [mehr]

Hatha-Yoga zum Kennenlernen BF16020

Anmeldung möglich

V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Sa. 20.01.2018 15:00 - 16:30 Uhr
Dozent(in): Karwinkel, Verena

Hatha-Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem aus Indien. In diesem Kurs lernst du, wie du das [mehr]

Slow-Flow Yoga zum Kennenlernen BF16021

Anmeldung möglich

V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Sa. 20.01.2018 16:45 - 18:15 Uhr
Dozent(in): Karwinkel, Verena

Slow-Flow Yoga ist eine besonders sanfte und achtsame Form des Hatha-Vinyasa-Yoga. Die [mehr]

Yoga sanft zum Kennenlernen BF16022

Anmeldung möglich

V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
So. 21.01.2018 10:00 - 12:00 Uhr
Dozent(in): Karwinkel, Verena

Sie wollten schon immer mal Yoga ausprobieren, haben sich aber nie in einen Kurs getraut, weil Sie [mehr]

Yin Yoga zum Kennenlernen BF16023

Anmeldung möglich

V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Sa. 03.02.2018 16:00 - 18:00 Uhr
Dozent(in): Karwinkel, Verena

Die Körperhaltungen des Yoga (Asana) werden über einen längeren Zeitraum und völlig ohne [mehr]

Flow & Relax - Yoga und Entspannung zum Kennenlernen BF16024

Anmeldung möglich

V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Sa. 03.02.2018 18:15 - 19:45 Uhr
Dozent(in): Karwinkel, Verena

Die ideale Yogapraxis, um dich nach einem aktiven und anstrengenden Tag wieder runter zu bringen! Im [mehr]

Yoga sanft - für Frauen BF1603

fast ausgebucht

V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Mi. 31.01.2018 (10:15 - 11:45 Uhr) - Mi. 06.06.2018
Dozent(in): Karwinkel, Verena

Sie wollten schon immer mal Yoga ausprobieren, haben sich aber nie in einen Kurs getraut, weil Sie [mehr]



 
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