Programmheft 1/2018




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Veranstaltungskalender für
Februar 2018
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Kursnummer BF16332
Titel Slow-Flow Yoga und Klangentspannung (Wochenend-Workshop)
Info Slow-Flow Yoga ist eine besonders sanfte und achtsame Form des Hatha-Vinyasa-Yoga. Die Körperhaltungen (Asana) werden in einem gleichmäßigen Fluss aneinandergereiht - allerdings viel langsamer als bspw. in einem "Power-Yoga"-Kurs. So wird die Übungspraxis zu Meditation in Bewegung. Weitere Elemente der Praxis sind Pranayama (Atemlenkung), Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen sowie Tiefenentspannung. Mitzubringen: Decke, warme Socken, bequeme Kleidung. Es ist ratsam bis zu 2 Stunden vor der Yogapraxis keine schweren Mahlzeiten zu sich zu nehmen!
Geschäftsstelle Bocholt
Veranstaltungsort V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Termin So. 25.02.2018
Veranstaltungstage Sonntag
Dauer 1 x
Uhrzeit 10:00 - 12:00
Stunden 2,67
erwachsene Vollzahler 11,00 €
ermäßigtes Entgelt
(Schüler/Auszubildende)
9,00 €
Maximale Teilnehmerzahl 14
Dozent(en)
Kursort(e)

V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21

46399 Bocholt

Termine

Zur Zeit stehen keine genaueren Termin Informationen zur Verfügung.