BI1619 Glücksmomente - Aufbaukurs

Beginn Mi., 30.10.2019, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 61,00 € - keine Ermäßigung möglich
Dauer 8 x
Kursleitung Christoph Schaffeld

"Unser Leben ist das, was unsere Gedanken daraus machen." Der Kurs bietet Übungen des Autogenen Trainings (AT), Phantasiereisen, der Achtsamkeit und vertieft das Wissen über das Glück. Berufliche und private Anforderungen des Lebens können so leichter gemeistert werden. AT und Achtsamkeit bedeuten, die Aufmerksamkeit und seine Gedanken immer wieder zum gegenwärtigen Moment zurückzubringen. Ein Gedanke ist ein machtvoller Impuls, denn Gedanken erzeugen Bilder, Stimmungen und Gefühle. Diesen Gefühlen entsprechend handeln wir. So erschaffen wir eine Wirklichkeit, in der wir genau das erleben, was wir gedacht haben. Gespräche in der Gruppe über Erfahrungen unterstützen den Prozess der persönlichen Veränderung. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen und dicke Socken.



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Kursort

VHS Entspannungsraum Bocholt

Hemdener Weg 21
46399 Bocholt

Termine

Datum
30.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
18.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21