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BI1612 Hatha-Yoga

Beginn Fr., 06.09.2019, 09:15 - 10:45 Uhr
Kursgebühr 66,50 € - ermäßigt: 54,00 €
Dauer 11 x
Kursleitung Martina Langkamp

Yoga entspannt, gibt Energie und sorgt für bewegliche, straffe Muskeln. Yoga kann eine effektive Methode sein, um die Gesundheit zu fördern, Stresssituationen zu bewältigen und innere Ausgeglichenheit zu erreichen. Yoga ist ein Schlüssel, zu sich zu kommen, auf sich zu sehen, und wer auf sich sieht, kann auch wieder in die Welt strahlen. Ziel: Sich selbst jeden Tag ein bisschen mehr zu lieben. Dieser Kurs beinhaltet : Tiefenentspannung, Sonnengruß, Körper- und Atemübungen, mit verschiedenen Sequenzen. Bitte bequeme Kleidung anziehen, eine Decke sowie Wollsocken mitbringen.




Kursort

VHS Entspannungsraum Bocholt

Hemdener Weg 21
46399 Bocholt

Termine

Datum
06.09.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
13.09.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
20.09.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
27.09.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
04.10.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
29.11.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21
Datum
06.12.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Hemdener Weg 21, V H S - Entspannungsraum, Pfarrh. St. Laurentius, Hemdener Weg 21

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