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BI1622 Heilkraft des Atems - Quelle für Freude und Vitalität

Beginn Di., 12.11.2019, 19:30 - 21:45 Uhr
Kursgebühr 13,50 € - keine Ermäßigung möglich
Dauer 1 x
Kursleitung Renate Dickschat

Wenn wir atmen, aktivieren wir unsere Lebenskraft. Jeder entwickelt im Laufe seines Lebens seine ganz individuellen, unbewussten Atemgewohnheiten. Wir nutzen diesen gemeinsamen Abend dazu, uns unserer eigenen Atemmuster bewusst zu werden und Sie erfahren, wie diese entstehen. Sie erfahren in Theorie und Praxis, wie Sie durch Atemtechnik in kurzer Zeit entspannen können, Ihr Immunsystem positiv beeinflussen und körperliche sowie emotionale Beschwerden lindern können. Hierzu gehören: Migräne, Ängste, Phobien, Atembeschwerden, Erschöpfung, depressive Verstimmungen, Unruhezustände, Lustlosigkeit und Schmerzen. Ich zeige Ihnen auf, warum die "Ganzheitliche Integrative Atemmethode" ein Weg sein kann, um dauerhaft Veränderung herbei zu führen. In lockerer Runde gehe ich gerne auf Ihre Fragen ein. Jede/r TN erhält ein Script mit Atemübungen für den Alltag. Ich freue mich auf Sie!
Die Dozentin ist Ganzheitliche Integrative Atemtherapeutin und Entspannungspädagogin.




Kursort

VHS- Raum 12

Südwall 4a
46397 Bocholt

Termine

Datum
12.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:45 Uhr
Ort
Südwall 4a, VHS-Haus; I.Obergeschoss, Raum 12