Isselburg / Kursdetails

BJ3602A Yoga und mehr für Alle - Online

Beginn Mo., 20.04.2020, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 28,00 € - ermäßigt: 23,00 €
Dauer 11 x
Kursleitung Isabel Wöhle

Wir starten in die gemeinsame Stunde mit einer Anfangsentspannung. Darauf folgt eine abwechslungsreiche,
wohltuende Mischung aus Elementen der Wirbelsäulengymnastik und Übungen zur Kräftigung und
Dehnung der Muskulatur. Elemente aus dem Yoga, wie Asanas (Körperübungen ), Pranyama ( gezielte
Lenkung des Atems) sowie Tiefenentspannung setzen wir ein, um zu mehr Energie, Wohlbefinden und innerem Frieden zu finden. Den Ausklang jeder Stunde bilden weitere Meditationen.
Achtung: Sollten Sie an diesem Kurs noch nicht teilgenommen haben, melden Sie sich bitte bzgl. der Zugansdaten bei: sven.wisberg@mail.bocholt.de




Kursort

Kursort wird bekannt gegeben




Termine

Datum
20.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
"Kurs trifft sich außerhalb v. Unterrichtsstätten"
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
"Kurs trifft sich außerhalb v. Unterrichtsstätten"
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
"Kurs trifft sich außerhalb v. Unterrichtsstätten"
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
"Kurs trifft sich außerhalb v. Unterrichtsstätten"
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
"Kurs trifft sich außerhalb v. Unterrichtsstätten"
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
"Kurs trifft sich außerhalb v. Unterrichtsstätten"
Datum
01.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
"Kurs trifft sich außerhalb v. Unterrichtsstätten"
Datum
08.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
"Kurs trifft sich außerhalb v. Unterrichtsstätten"
Datum
15.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
"Kurs trifft sich außerhalb v. Unterrichtsstätten"
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
"Kurs trifft sich außerhalb v. Unterrichtsstätten"

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