Rhede / Kursdetails

BH2612 Pilates

Beginn Di., 29.01.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 61,00 € - ermäßigt: 49,50 €
Dauer 19 x
Noch freie Plätze 2
Kursleitung Jacqueline Schäper

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode, die Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen miteinander verbindet. Da vor allem die tief liegende Rumpfmuskulatur gekräftigt wird, ist Pilates geeignet, einen starken und gesunden Rücken zu fördern. Wer Pilates trainiert, ändert bald seine Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und nimmt so das Training mit in seinen Alltag. Mindestalter: 16 Jahre




Kursort

Gymnastikhalle Rhede

Rodder Stegge 5
46414 Rhede, Vardingholt-Spoler

Termine

Datum
29.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rodder Stegge 5, Gymnastikhalle d. ehem. Norbertschule
Datum
05.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rodder Stegge 5, Gymnastikhalle d. ehem. Norbertschule
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rodder Stegge 5, Gymnastikhalle d. ehem. Norbertschule
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rodder Stegge 5, Gymnastikhalle d. ehem. Norbertschule
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rodder Stegge 5, Gymnastikhalle d. ehem. Norbertschule
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rodder Stegge 5, Gymnastikhalle d. ehem. Norbertschule
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rodder Stegge 5, Gymnastikhalle d. ehem. Norbertschule
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rodder Stegge 5, Gymnastikhalle d. ehem. Norbertschule
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rodder Stegge 5, Gymnastikhalle d. ehem. Norbertschule
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Rodder Stegge 5, Gymnastikhalle d. ehem. Norbertschule

Seite 1 von 2