Rhede / Kursdetails

BH2642 Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Beginn Di., 30.04.2019, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 33,00 € - keine Ermäßigung möglich
Dauer 10 x
Noch freie Plätze 3
Kursleitung Lisa-Maria Tatulinski

"Das beste Korsett" ist eine gut trainierte und kräftige Muskulatur. Rückenprobleme treten häufig durch Stress, Bewegungsmangel, geringe körperliche Belastung oder Überlastung durch einseitige Tätigkeiten in bestimmten Körperhaltungen auf. In diesem Kurs wollen wir die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskeln sowie die Kräftigung und Dehnung der Extremitäten trainieren.
Bei diesen Kursen (Primärprävention nach §20 SGB V) ist nach regelmäßiger Teilnahme (max. 20% Fehlzeit) eine Entgelt-Bezuschussung (80 - 100 %) durch die Krankenkassen möglich. Bitte erkundigen Sie sich hierzu vorab bei Ihrer Krankenkasse! Die üblichen VHS-Entgeltermäßigungen sind hier nicht möglich.




Kursort

Altes Jugendheim Rhede

Gudulastr. 18
46414 Rhede

Termine

Datum
30.04.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Gudulastr. 18, Altes Jugendheim
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Gudulastr. 18, Altes Jugendheim
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Gudulastr. 18, Altes Jugendheim
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Gudulastr. 18, Altes Jugendheim
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Gudulastr. 18, Altes Jugendheim
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Gudulastr. 18, Altes Jugendheim
Datum
18.06.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Gudulastr. 18, Altes Jugendheim
Datum
25.06.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Gudulastr. 18, Altes Jugendheim
Datum
02.07.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Gudulastr. 18, Altes Jugendheim
Datum
09.07.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Gudulastr. 18, Altes Jugendheim